두부 유부초밥 만드는 법1 [두부유부초밥] 다이어트 두부요리 만들기 #두부유부초밥 #두부요리 #다이어트 간편 도시락 안녕하세요 소소한 이야기의 소소입니당 :) 오늘은 다이어트 요리 중에서 세상 간단하고 쉬운 두부유부초밥 만들기를 해보려 합니다. 유부에 들어가는 밥 대신에 두부를 넣어서 만드는 거라 칼로리가 낮아서 다이어트하시는 분들에게 인기 있는 메뉴입니다. 예전에 나혼자산다 화사님이 이 요리를 만들어 더욱 핫한데요 요리를 못하는 저도 쉽게 만들 수 있어 좋았어요ㅎㅎ 그러면 요리 스타뜨~!! 1. 재료 준비 두부 한 모와 마트에서 쉽게 구할 수 있는 풀무원 유부초밥세트 1인분을 준비해 주세요 +그리고 기호에 따라 파프리카, 당근, 양파 등 다양한 채소를 넣어주셔도 돼요 저는 양파만 넣었어요 2. 요리과정 키친타올로 손으로 꾹꾹 눌러 최대한 두부의 물기를 제거해 주세요 숟.. 2024. 2. 20. 이전 1 다음
